Зимние тренировки

                О зимних тренировках мы уже писали очень и очень много. Однако, не устаем отвечать на вопросы, связанные с существованием конно-спортивного дела в зимний период.  Ответим на самые популярные вопросы,  возникающие у наших гостей, родителей наших спортсменов и просто любопытствующих и сочувствующих.

•  Можно ли лошадям выходить на улицу, если холодно?   

  Лошади -  существа «уличного» типа  содержания, и пребывание на свежем воздухе для них полезно, а не вредно. Наоборот, постоянный выгул препятствует появлению заболеваний дыхательных путей (бич всех лошадей типично конюшенного содержания в крупных городах). Поэтому гулять, и еще раз гулять! Однако, если температура опустилась ниже 20 градусов, лучше сократить длительное пребывание на улице и интенсивные нагрузки, чтобы не обжечь легкие лошади.

• Будет ли ребенок чаще болеть, если  тренироваться в зимних условиях? (мороз, ветер, снег)                                                                  

Как известно, слабый иммунитет подвержен заболеваниям в большей степени, сильный — в меньшей.  Можно выйти в магазин и простудиться (особенно во время царствования короновируса))))). А можно целые дни проводить на свежем воздухе и не болеть.   Хочется отметить, что наши спортсмены, особенно из старшего состава,  отличаются очень крепким иммунитетом и  поистине богатырским здоровьем. К счастью, это прерогатива любого вида спорта, не только конного. Однако не следует забывать, что вдыхать свежий морозный воздух, а особенно пары конского навоза, однозначно полезно для дыхательных путей и хорошей вентиляции легких!

• Как одеваться для занятий конным спортом зимой?

Так как всадник во время тренировки или прогулки не бездействует, а трудится, замерзания вы точно сможете избежать. Однако нужно помнить, что есть части тела, которые находятся в практически неподвижном состоянии — это стопа и пальцы рук. Поэтому теплые носки и сапоги, а также хорошие перчатки, желательно не скользящие, не помешают.  Также не стоит одевать лыжные костюмы — штаны в них теплые, но скользящие по седлу, для всадника неудобны. Лучше  термобелье и все-таки бриджи для верховой езды. Специальная одежда на то и специальная, что учитывает особенности данного вида спорта. В остальном — на ваше усмотрение.

• Нужно ли заниматься конным спортом зимой, или лучше «переждать» межсезонье и продолжить уже с приходом весны?

Тут все зависит от вас, точнее, от ваших целей. Если вы любитель, катаетесь в свое удовольствие для здоровья и отличного настроения, и при этом не любите зиму со всеми вытекающими, то, наверное, не стоит активничать. Удовольствие мерзнут довольно сомнительное, если вы мерзлявы в принципе. К тому же зимний грунт — он все-таки сложный. И для новичка и неуверенного всадника первый зимний опыт может оказаться далеко не таким радостным.  Но если вы активный любитель, если спортивны и склонны к авантюрам, можете смело  начать свое знакомство с лошадками с зимы. Мороз и солнце — отличная мотивация! В зимних прогулках своя прелесть : хотя бы даже отсутствие кровососущих насекомых))  Ну а для спортсменов ответ на этот вопрос абсолютно очевиден!  Да, да, и еще раз — ДА! Спорт — это РЕГУЛЯРНОСТЬ и систематические тренировки.  Мы не отменяем занятия никогда (кроме  совсем уже страшных метелей, переходящих в торнадо). И если вы  работаете на спортивный результат — каждый тренировочный день — это шажок наверх, к вашей цели, будь то зима, осень или весна!

ОТЛИЧНЫХ ВСЕМ ТРЕНИРОВОК И ПРОГУЛОК!!!!